乳腺增生需要調整飲食結構的，忌吃高刺激性的食物以及高脂肪，高能量高鈉的食物，辛辣食物，油炸食品，油膩食物以及含激素的食物，不可以使用的，多吃新鮮水果蔬菜，飲食以清淡為宜，保持心情舒暢，避免情緒激動，做好乳房的護理，不要過度勞累。
      

      指導意見：
      乳腺增生并沒有特別多的食物禁忌。平時只需要注意，不要攝入過多高脂肪食物、以及不可以吃過多含大量的黃嘌呤和激素多的食物。也不可以飲白酒以及咖啡、濃茶等。同時對于辛辣、刺激性、油炸食品，也應該要少吃。