可能是身體肌肉力量不夠有關系,抵抗力相對較差,對外界反應過大,對運動的負荷能力較低。平時注意不要受涼受潮,近期內不要活動太多,必要的時候可以口服藥物治療。等不太疼痛以后開始逐漸增加活動量,鍛煉肌肉力量,一定要循序漸進不能著急。
但是我體質還挺好,打球運動都不錯,身材也均勻
建議您到醫院做個全面檢查
根據你描述的這個情況,如果是手指腳趾小腿酸痛,這么長時間的話,那么這種情況我覺得你這種情況最主要的還有可能是由于過度疲勞的原因導致的,所以說這種情況我覺得你最好還是能夠去醫院的內科,讓醫生給看一下,一般的這種情況可以吃點中藥調理,也可以吃點對癥的藥物治療
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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