早泄吃什么東西好

男 | 0個月 2021-09-16 11:50:09 2人回復來自

健康咨詢描述：早泄吃什么東西好

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2021-09-16 12:01:28 我要投訴

      指導意見：
      平時需要清淡易消化均衡營養飲食，適當補充蛋白質，保證好休息，用枸杞泡水喝有滋陰補腎的作用，必要的話還需要考慮中醫科就診望聞問切明確診斷后中藥調理治療，戒除手淫，避免過度性生活，防止癥狀加重。

張燚順平縣醫院醫師擅長: 擅長普外科常見手術，比如：闌尾炎，疝氣，靜脈曲張，幫助網友：9993

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2021-09-18 11:54:29 我要投訴

你好，早泄的問題平時可以多吃牛羊肉、狗肉、枸杞、韭菜、牡蠣等，可以起到輔佐作用，如果有手淫的情況，要盡快戒除，平時可以多跑步，多做提肛深蹲運動，幫助改善男性早泄的問題，避免熬夜、勞累過度。

掛號科室：中醫科、男科

溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導，掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。

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