健康咨詢描述: 懷孕可以喝麥片嗎?會不會影響寶寶?
麥片雖然營養價值豐富,但是屬于加工過的食品,某些營養成分在加工過程中會丟失,所以孕婦在懷孕期間,建議可以適量飲用,不可以長期大量食用,避免大量食用后影響其他食物攝入量,影響營養元素攝取,不利于母嬰身體健康。孕婦懷孕期間需要注意均衡飲食,多吃新鮮蔬菜、水果,還需要多吃干果類食品。
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