病情分析：產后建議多吃散瘀活血的食物，如檸檬酸，山楂，多喝紅糖姜水，有暖宮和補血益血的功能，減輕腹痛，促進惡露排出，可以服用益母草顆粒，有助于惡露排出體外，使子宮盡快恢復。
      指導意見：注意休息，不要沾涼水，勤換衛生巾，勤換內褲，保持外陰清潔，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，均衡營養飲食，多吃易消化吸收的食物，保持心情舒暢。
      

      產后惡露增多，首先需要做B超檢查，看宮腔內有沒有胚胎組織的殘留，如果沒有殘留可以服用點益母草顆粒。益母草可以清熱解毒，利尿消腫，而且可以促進子宮的收縮，有利于惡露的排出。這時間一定注意好的衛生習慣，多用溫水沖洗，保持局部的清潔干燥。