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節(jié)食減肥晚上能喝水嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-16 03:03:35 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 節(jié)食減肥晚上能喝水嗎

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2021-09-16 05:58:03 我要投訴

      節(jié)食減肥晚上是可以喝水的，喝水可以促進(jìn)新陳代謝，還可以補(bǔ)充身體內(nèi)的水分，不會(huì)影響減肥的效果。但是晚上水不能喝太多，喝太多容易造成面部水腫。
      

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