怎么辦快速忘掉一件事？
男 | 11歲 2021-09-14 21:35:36
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 我真的非常想忘記一件令我非常感到恐懼的事，怎么辦才能快速忘掉？！真的很難受?
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李紅冬 深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 神經(jīng)衰弱,急性呼吸窘迫綜合征,萎縮性胃炎,支氣管哮
幫助網(wǎng)友：24599稱贊：6
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2024-06-17 22:40:34 我要投訴
做一些自己喜歡做的事情，把自己的注意力分散到別的地方去啊，并且呢適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)健身，比如慢跑游泳，跆拳，瑜伽等。另外呢適當(dāng)?shù)脑卺t(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物，比如b族維生素谷維素可以配合針灸按摩推拿等緩解。隨時(shí)復(fù)診，隨時(shí)調(diào)整治療和護(hù)理方案
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
