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喂奶胸下垂了怎么辦

女 | 29歲 2021-09-14 17:10:23 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我生完孩子之后一直是母乳喂養，現在孩子大了，已經戒奶了，但是我發現我的胸部下垂了，喂奶胸下垂了怎么辦？

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昌春雷
昌春雷 佳木斯大學附屬口腔醫院   主治醫師 擅長: 甲狀腺結節，甲狀腺癌，乳腺纖維瘤，乳腺囊性增生癥， 幫助網友：20364
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2021-09-15 22:14:59 我要投訴

      產后喂奶后出現胸部下垂的現象是正常的，由于乳腺萎縮乳汁減少所致，建議平時沒事的時候可用手輕輕托起乳房按摩10分鐘左右，每天要用溫水擦洗乳頭兩次，這樣可增加局部韌帶彈性，還需要多吃豬蹄兒，鯽魚等富含膠原蛋白的食物，平時也可以多做一些擴胸運動。
      

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