病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，之前之前經(jīng)歷過一段時間壓力有輕度抑郁狀態(tài)，但是再次經(jīng)歷壓力之后容易疲勞，不耐煩，可能是抑郁情緒增加的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時應(yīng)該學(xué)會調(diào)整自己心態(tài)，每天保持充足休息睡眠時間，保持樂觀心態(tài)，學(xué)會自我進行調(diào)整心態(tài)學(xué)會釋放自己內(nèi)心壓抑，多選擇自己感興趣或開心快樂的事情做轉(zhuǎn)移注意力，必要時咨詢心理醫(yī)生的指導(dǎo)治療。
      

      病情分析：
      非常的理解，目前你的這種情況發(fā)生以后，出現(xiàn)了這樣的輕度的抑郁癥的表現(xiàn)形式以后，造成了這樣的一些具體的生理上的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      這種情況還是比較符合這種抑郁癥的癥狀的一些表現(xiàn)形式，出現(xiàn)社會功能的退化等等，我們還是在建立的正確的診斷的基礎(chǔ)上，合理的藥物治療和行為干預(yù)治療相結(jié)合。