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檸檬蜂蜜真的能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-09-14 07:58:50 1人回復 來自

健康咨詢描述： 檸檬蜂蜜真的能減肥嗎

醫生回復區
王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長骨質疏松，糖尿病，甲亢，閉經，矮小癥，類風濕， 幫助網友：21224
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2021-09-14 11:20:56 我要投訴

      指導意見：
      檸檬屬于一種強酸類果實，由于酸味濃度高，一般檸檬更多地作為一種調味料和烹飪輔助食材使用，幾乎沒有人直接進食檸檬生果。檸檬的這種強酸類物質大多來源于其富含的檸檬酸。檸檬酸又稱枸緣酸，在生理學中，提供人體能量的三大營養素——碳水化合物、脂肪、蛋白質通過一系列化學反應代謝為水和二氧化碳，同時放出能量供人體使用。
      

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