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在夜間夢游了沒有印象

男 | 20歲 2021-09-13 23:59:08 1人回復 來自

健康咨詢描述： 今天晚上跟朋友打著視頻睡著了，然后朋友說我中間出去了半個鐘，我卻沒有印象。

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李紅冬
李紅冬 深圳市寶安區人民醫院   副主任醫師 擅長: 神經衰弱,急性呼吸窘迫綜合征,萎縮性胃炎,支氣管哮 幫助網友：24496稱贊：6
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2025-01-08 16:02:41 我要投訴

      在夜間夢游了，沒有印象。這種情況需要考慮夢郵政，我們郵政呢啊是很多一些精神狀態，包括神經衰弱就會神經一種紊亂多種因素引起。建議可以通過一些方式來調整，比如保證良好充足的睡眠時間和質量，并且可以做一些體育鍛煉，如慢跑游泳，太極拳瑜伽來調節，還可以配合中醫的針灸按摩推拿以及必要時在應指導下服用一些藥物，比如b族維生素，谷維素。
      

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