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醫生回復區
2021-09-13 22:49:02 我要投訴
指導意見：
孕婦腿抽筋是因為缺鈣，?建議魚,蝦皮,蝦米,海帶,紫菜等均含有豐富的鈣質,極易被人體吸收;豆制品為上好的補鈣食品,如豆漿,豆粉,豆腐,腐竹;金針菜,胡蘿卜,小白菜,小油菜;多食含鈣食品的同時,應注意多曬太陽,使人體產生維生素D,?以促進鈣質的吸收.切勿盲目補鈣,以免過量.
2021-09-13 22:57:02 我要投訴
孕婦出現腿抽筋的情況，和缺鈣是有一定關系的。但是還有一些情況，可能是和肌肉痙攣有關系，并不一定完全是缺鈣引起。是需要合理補鈣的，因為孕婦和寶寶都需要大量的鈣。
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