粉刺形成的因素有很多,部分粉刺確實會自己痊愈,但有一部分粉刺如果不進行治療會持續加重。休息不好、睡眠不足等因素刺激皮膚角質層大量分泌后導致的粉刺,如果調整好作息規律,保證充足睡眠時間,會自己痊愈的。如果是因為體內激素分泌水平或細胞內部炎性改變后導致的粉刺,如果不進行治療會導致癥狀持續加重,可能會使單純的粉刺轉變為痤瘡,到時再治療效果就比較差,治療的周期比較長。不管是哪一種因素形成的粉刺,在飲食方面都需要注意,不要吃太多的辛辣、刺激的食物,能夠起到輔助改善作用。
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