根據您的病情描述，臉上長了小痘痘，16歲與青春期體內激素水平，變化有一定的關系，另外與長期的勞累熬夜，壓力大，睡眠不足，睡眠方式改變都有關系，建議規律的飲食睡眠，不要吃辛辣寒涼，性刺激食物，局部可以碘伏消毒，干燥以后，涂抹百多邦或紅霉素軟膏調理調理。
      

      首先來說凌晨睡覺的話就容易誘發這種情況的發生的，因為畢竟是這種不規律的這種睡眠習慣導致的內分泌失調引起這種情況的發生的。所以還是要積極的進行改善的。先改善一下睡眠習慣，然后臉上的粉刺可以用維a酸軟膏涂抹一下，應該就能夠緩解癥狀的。
      

      目前的情況還是和一些不良的生活習慣因素有關系，所以這種狀況下，主要還是要改善這種不良的生活習慣，然后才能慢慢的恢復，同時有可能是伴隨著內分泌失調的一種表現情況。
      
      以上是對“16歲臉上長痘不是爆痘那種小痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！