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饒超峰 鷹潭市人民醫院 主治醫師
擅長: 擅長內分泌科常見病和多發病診治，對糖尿病及甲狀腺疾
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2021-09-13 18:43:48
減肥是指依據某種的科學方法，達到健康地減少體重的目的。科學飲食減肥法，通過科學控制日常飲食達到減肥目的。生理期減肥法，依據身體的機能狀況并配合飲食，以達到減重的目的。減肥是指依據某種的科學方法，達到健康地減少體重的目的。科學飲食減肥法，通過科學控制日常飲食達到減肥目的。生理期減肥法，依據身體的機能狀況并配合飲食，以達到減重的目的。用保鮮膜減肥不科學。運動后排汗是正常的反應，皮膚裹上保鮮膜會導致汗液不易被揮發。建議科學減肥，多運動，少食多餐，養成良好的生活習慣。
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