月經量偏少的女性可以在月經期適當的喝紅糖水,如果月經量正常或月經量偏多,就不建議月經期喝紅糖水。月經期注意多喝一些溫開水,不要著涼,也要注意外陰的清潔衛生。
指導意見:
大姨媽來喝紅糖水有一定好處,能溫經散寒改善經期出現的痛經癥狀,還有利于月經血的排出。但如月經量過多時建議不要喝,以免導致經血過多引起失血性貧血癥狀。
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