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李鵬偉 黑龍江省森工總醫院 主治醫師
擅長: 骨科常見病 多發病 創傷外科 手外科 關節外科 脊
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2021-09-13 08:07:15
指導意見：
可以運動，可以去游泳，因為游泳它可以緩解你的腰部的疼痛，因為游泳是一種非負重的鍛煉，同時在游泳的過程中，你的腰部是非負重的進行腰背肌的功能鍛煉，可以緩解這種腰背的疼痛的癥狀，那么他的次數也是有明顯的限制，
疾病百科| 骨質增生
掛號科室：骨科
溫馨提示：
老年人要適當增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉，增強體質，可預防此病。
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