如果經常疼痛的患者，建議患者應該及時的去醫院進行相關的檢查，化驗血常規，肝功能，腎功能，血糖，血壓，電解質，頭部CT，頸部血管超聲等檢查，然后在醫生的指導建議下，根據檢查結果明確病因，對癥治療。平時要注意休息，避免熬夜，多吃一些新鮮的蔬菜水果。

      頭痛這個情況應該是神經性的癥狀，可以直接用營養神經藥物進行治療，應該就會慢慢的緩解，不用擔心，平時注意觀察，定期復查，也可能是腦血管病有影響引起的，可以去醫院檢查一下，注意保暖。

      如果你一直以來都有些頭痛很嚴重的話，那就需要檢查一下看看是否有腦血管痙攣或者是其他疾病，因為目前也確定不了，但是考慮多數是因為腦血管痙攣或者其他的一些神經性疼痛的可能性。
      
      以上是對“一直以來都有時候頭痛，今天頭痛很嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！