根據(jù)您以上的描述，如果出現(xiàn)渾身疼痛，建議檢查骨科到正規(guī)公立醫(yī)院來(lái)，通過(guò)骨密度的檢測(cè)就可以進(jìn)行判斷，并且對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的癥狀，可以檢查腰椎核磁，通過(guò)檢查后，針對(duì)病因來(lái)進(jìn)行治療，建議注意休息，避免過(guò)度勞累
      

      通過(guò)你的詳細(xì)描述，分析渾身酸痛了解體溫怎么樣，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿治療，建議口服舒筋活血藥物，建議不要暴力活動(dòng)，不要著涼受寒，建議掛骨科。