健康咨詢描述: 鼻竇炎引起的失眠怎么辦
如果出現鼻炎引起的失眠情況,可以用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑噴鼻改善鼻腔通氣。鼻腔通氣改善以后,就可以有效的改善睡眠。鼻炎是由于鼻腔粘膜炎癥所導致的,主要是和機體免疫細胞調節異常有關,導致的大量的自身免疫細胞聚集在鼻腔黏膜,會引起黏膜水腫,比較肥大。
溫馨提示:生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>
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