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劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-09-11 12:21:02
喝蘋果醋是可以減肥的。蘋果醋是蘋果，白糖和白醋一起發酵出來的，里面含有大量可以分解脂肪的物質，所以常喝蘋果醋可以使人體達到減肥的效果。第一可以每天早上七到八點的早餐時間，經過一夜的睡眠，人體大部分營養已經被吸收干凈了，如果此時喝點蘋果醋，可以有效的刺激胃部。第二是每日下午兩點的時候，這個時候工作比較累了，容易處于疲乏的狀態，喝點蘋果醋可有效的提神解乏。
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