考慮您的情況有可能是蕁麻疹，建議您可以適當的口服一些氯雷他定片及金蟬止癢顆粒，日常適當的注意飲食，避免食用辛辣刺激性的食物，盡量避免過度的搔抓刺激皮膚，可能會逐漸有所改善！
      

      病情分析：
      你好，不知道你這個情況一共有多久了？從你描述的情況上看考慮是蕁麻疹的可能性大，平時注意不要吃海產品辣的東西，平時注意休息，不要太勞累，如果實在不方便到醫院做檢查，瘙癢的情況影響工作和休息，可以口服依巴斯汀片，有變化隨時與醫生聯系
      指導意見：
      

      你的上述癥狀皮膚摩擦起風團的情況，應該是蕁麻疹的情況，屬于過敏引起的，建議及時抗過敏藥物治療的，可以口服開瑞坦或者是氯雷他定片治療的，多喝白水多休息，不要用力擦身體，必要時服用中藥治療
      
      以上是對“皮膚摩擦起風團。包括外陰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！