根據你描述的情況看，你有點神經衰弱，晚上睡眠不好，老是做噩夢，出現這種情況建議你平時注意，多看一些有益的書籍，少看一些刺激驚險的電影和電視劇，把你的主要精力用在工作和學習上，睡前泡一泡腳，有助于睡眠，如果效果不好可以喝點安神補腦液
      

      這個藥物屬于中成藥，針對一些睡眠質量不好的人群，可以考慮使用一些有助于緩解病情。另外神經衰弱的病人要注意，首先要做到生活規律，盡量不要熬夜加班，盡量不要喝茶，不要喝酒。必要的時候到醫院就診看一看。
      

      你好，經常失眠多夢可能是神經衰弱引起的，可以給予谷維素和維生素B1補充，配合安神補腦液治療。其次，還可以在睡前喝杯熱牛奶，因為牛奶具有安神助眠的功效。此外，睡前還可以泡泡腳，疏解身心，也能夠幫助睡眠，提高患者睡眠質量。
      
      以上是對“容易失眠老做噩夢感覺有點神經衰弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      安神補腦液屬于中藥的范疇，不一定會有不良的影響，對于平時要調整生活上的規律，要保障充足的睡眠，早睡早起，注意飲食的清淡，在睡前可以喝一杯牛奶，提高睡眠的質量，避免經常性的熬夜勞累，在睡前避免與別人聊天。
      指導意見：
      

      容易失眠，老做噩夢，這種情況大腦應該是受到了損傷，腦高級神經功能是有問題的，那么，應該作息規律，白天正常的工作，生活晚上定時休息，養成一個良好的作息習慣，另外可以口服些中藥安神補腦液，這個是中藥，是可以長期口服，沒有什么副作用。