生孩子前要做好產(chǎn)前檢查，并且能夠與醫(yī)生積極溝通。如身體不適時及時的治療，保持良好的情緒，并且能夠增強(qiáng)體力，合理補(bǔ)充營養(yǎng)，堅持自然運(yùn)動，能夠有助于生產(chǎn)，并且有利于安全生產(chǎn)，在飲食上不宜吃辛辣刺激性的食物。
      

      孕婦生產(chǎn)后42天之內(nèi)不能在一起，不能坐浴，要多吃流質(zhì)，這樣才有助于乳汁的分泌。一定要做好外陰衛(wèi)生，保持外陰透氣。適當(dāng)多休息，不要太勞累。