狹窄性腱鞘炎，主要也是因為平常過度的活動手指導致關節肌肉粘連，可能會出現狹窄性腱鞘炎。建議平常要減少活動量減少肌腱和腱鞘的摩擦，可以進行理療熱敷，可以緩解癥狀。
      

      狹窄性腱鞘炎主要是由于局部組織退行性病變或者長期、過度、頻繁、機械的使用手指，導致肌肉、關節、韌帶受損，導致手指彎曲伸直活動出現障礙而引起的；此外，如果發生在孩子，那么也可能是由于先天性拇指指間發育不良等因素所致。此病其臨床主要表現為屈、伸手指活動的時候，拇指關節掌側感覺酸痛、脹痛，隨著病情發展會出現扳機指、彈響指、甚至嚴重的會出現手指關節嚴重的畸形。另外，再加上某些部位有骨性突起或者是在肌腱的走行方向發生了改變，形成了一定的角度，這樣會加大肌腱與腱鞘的機械性磨擦力，造成局部的充血、滲出、水腫，發生一系列的炎癥改變。炎癥因子的刺激會導致局部的疼痛，并導致局部組織的增生，引起活動受限等。