膝蓋關節炎腫，是由于膝關節部位骨骼老化，增生，退變，產生的骨性關節炎，受涼，勞累，外傷，炎癥都會使膝關節酸軟疼痛。建議減少膝關節的活動量，也可以貼一些活血化瘀止痛的膏藥，注意保暖，
      

      在臥床休息時要墊高彎直立，立一立于下肢靜脈的微流，膝關節部位正常的吸收和消退，一定要避免膝關節部位反復的屈伸和過度受力的活動，以免導致膝關節部位腫脹疼痛的加重，在出現膝關節腫脹期間可以進行膝關節部位熱敷，理療儀，配合非甾體抗炎藥和活血化瘀的藥物，促進膝關節部位的血液循環，從而促進腫脹的吸收和消退。