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16歲能增高嗎

保密 | 16歲 2021-09-07 14:29:06 1人回復 來自

健康咨詢描述： 16歲能增高嗎

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祝麗麗 黑龍江省婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒上呼吸道感染、支氣管炎、支氣管肺炎、胃腸炎、過 幫助網(wǎng)友：16102
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2021-09-07 18:59:33 我要投訴

      16歲還能不能長高？要看孩子的骨骺有沒有閉合生長，激素分泌是否正常，建議帶孩子去醫(yī)院檢查就醫(yī)，要加強孩子的營養(yǎng)，讓孩子多吃富含高蛋白，高鈣質(zhì)，高維生素的食物，例如瘦肉，雞蛋，牛奶，魚，蝦，豆類，新鮮的蔬菜，水果，五谷雜糧等，平時可以讓孩子多加鍛煉，多做一些有助于長高的運動，如籃球，排球，跳繩等。
      

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