奇異果的熱量不高,它是屬于熱量比較低的一種水果,奇異果里面也含有多種的營養元素,可以增加飽腹感,它還可以促進胃腸蠕動,平時可以適當的吃點奇異果給身體補充所需的一些營養元素。
獼猴桃的發熱量低,可是它帶有很豐富多彩的維他命,一般女生減肥瘦身都盡可能地選擇獼猴桃,在也有獼猴桃的脂肪率也是很低的。因此不必擔心吃完長人體脂肪。
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