白帶清水一樣,看看有沒有明顯不舒服的癥狀,做個陰道鏡和白帶常規看看有沒有宮頸炎。平時的月經是否正常,有沒有推遲或提前的,盡量注意皮膚的清潔衛生,飲食上注意清淡,不要吃過多辛辣刺激性的食物,作息時間上規律,不要熬夜。
一般如果是有閉合性粉刺的這種情況的話,這個有可能就是因為有內分泌失調或者是皮膚的問題所引起的,平時飲食方面需要清淡的飲食,一般都是需要低鹽低脂肪的飲食,不要吃辛辣刺激性的東西,特別是海鮮之類的,這個都是可以幫助恢復的,必要時到醫院進行相關的檢查治療
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