這種情況可能就是腰椎間盤突出的原因所造成的，可以去醫院檢查一下的，首先要拍一個腰椎部位的片子檢查一下的，然后根據檢查結果再做詳細的治療，另外就是要注意好好休息，不要做劇烈運動，以免影響到身體的健康。
      

      根據你的情況，腳背部發麻有可能是血液循環不好引起的，或者是腰椎壓迫坐骨神經引起的，具體需要到醫院檢查一下。要多休息，不要太疲勞，放松心情，不要太焦慮，可以吃點活血通絡的藥物，做些針灸，艾灸熱敷等理療，注意飲食清淡。不要喝酒。
      

      病情分析：
      出現發麻之前這個位置有沒有受過明顯的外傷？還有就是只有這一個腳背發麻嗎？身體其他位置或者是右腳，有沒有感覺？
      指導意見：
      平時自己有沒有腰痛或其他不舒服的癥狀呢，要預防腰椎間盤突出壓迫神經引起，還有就是也要預防神經損傷引起來的！平時注意適當休息，不要經常的彎腰，不要長時間的久坐。
      以上是對“左腳半個腳背發麻長時間不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況下，有沒有去醫院檢查過？建議去檢查一下要背的CT或者是磁共振，需要排除是椎間盤突出壓迫神經導致，一般需要休息制動，避免過度的彎腰或者是長期的久坐，可以考慮用營養神經的藥物配合電針治療