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吃哪些食物有助于滋補(bǔ)？

男 | 0個(gè)月 2021-09-06 17:50:25 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 吃哪些食物有助于滋補(bǔ)？

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岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病，糖尿病腎病，老年慢性疾病，心腦血管疾病，腫 幫助網(wǎng)友：11317
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2021-09-06 18:58:56 我要投訴

      滋補(bǔ)的食物有很多，平時(shí)可以多吃一些富含蛋白質(zhì)豐富的，例如海鮮類魚(yú)蝦禽類，牛奶以及蛋類。對(duì)于體虛的患者也可以口服西洋參片。西洋參性溫而不燥，具有補(bǔ)益的功效，尤其適合體虛的患者。平時(shí)做菜的時(shí)候也可以添加一些黃芪大棗等。
      

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