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醫生回復區
2021-09-06 15:39:50 我要投訴
你好。根據你說的情況，正常的月經期一般的就是太辣太涼的食物不吃，其他正常飲食就可以的，洗澡洗頭都是可以的，注意洗淋浴，不能坐浴，水溫別太涼，時間別太久，洗頭洗澡后注意保暖，及時把頭發吹干，別受涼就可以的。
2021-09-06 15:34:07 我要投訴
指導意見：
女性來大姨媽能洗頭，但一定要注意保暖避免受寒，洗頭后及時擦干頭發或用吹風機吹干頭發。如有痛經不適癥狀或月經量多，建議暫時不要洗頭，等月經量減少、痛經好轉后再洗頭。
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