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有問必答網心理健康科 → 心里多想亂想妄想心里焦慮緊張

心里多想亂想妄想心里焦慮緊張

男 | 16歲 2021-09-06 15:07:19 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我心里老是喜歡亂想妄想吧看到一個事物是以自己的思維去想現實某個事物沒有那么夸張我自己心里就想的很多老是編造事實事物吧感覺是真的一樣就比如說一個人一直看著我我就感覺很緊張感覺它會害我心里有一種自我防衛的感覺怕它會對我怎么怎么樣的而且還會有焦慮的感覺怕它會害我這樣出現這樣的心里我往往都是以自己的主觀思維去判斷的我總感覺別人都在和我作對有時候還會妄想莫名其妙的興奮我這是怎么了?醫生幫我看一下

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周春麗
周春麗 揚州友好醫院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對于不良情 幫助網友:1793
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2021-09-06 15:22:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你的描述,你是有很強烈的不安全感,不知道你曾經經歷了什么,或者是正在經歷著什么,能詳細說一下嗎
      指導意見:
      建議轉移注意力,多做自己喜歡的事情,多跟好朋友聊天,多參加一些體育鍛煉,如打球跑步等等

2021-09-06 16:36 ask92425885a6 追問

我現在初中畢業了沒有考上高中落榜了之前成績一直都是不好的我現在初三畢業了剛開始初三的時候就覺悟自己要考上高中拼了一年也是沒有考上

2021-09-06 16:39醫生回答:

其實,成功的路有很多條,只要擁有獨立生活的能力都是成功的人生建議,你不要再糾結于此接納自我才是最好的安排。

師源婕
師源婕 榆次區婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網友:31236稱贊:3
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2021-09-06 15:25:07 我要投訴

      病情分析:
      您好,據您所述的情況按當前是處在青春期的同時,也是在人格的塑造期,在自我的抗壓能力欠缺以及成長環境中存在有自我價值感較低是很容易導致有社交恐懼,也不排除有過一些重大事件的影響而導致有胡思亂想,甚至比較明確的焦慮等
      指導意見:
      需要接納當前的情緒異常,另外是影響到正常的社交和不排除有一定的異常心理行為的要盡可能的就診心理門診進行人格量表和相關神經癥的鑒別,必要時配合專項的心理干預
      

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