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練習(xí)走路時被石頭硌了腳跟？

男 | 41歲 2021-09-06 14:15:56 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我有廢用性骨質(zhì)疏松和肌無力三年了，正在康復(fù)鍛煉，今天在馬路上練習(xí)走路時，馬路上有一塊小石頭（大約手指甲那么大）沒看清，踩到了腳跟上硌了一下！之后腳跟和跟腱有輕微疼痛？但還可以繼續(xù)走路！請問這種情況的硌腳會導(dǎo)致腳跟韌帶斷裂或者跟腱撕裂嗎？

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王建軍
王建軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合診治頸肩腰腿痛，骨關(guān)節(jié)疾病，骨折等疑
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2022-11-18 12:22:25 我要投訴

      你好，情況已知悉，你這個情況也是正常的，問題不大，可能就是軟組織損傷了，并不會導(dǎo)致腳跟韌帶斷裂或跟腱撕裂，建議你注意休息，吃點三七傷、云南白藥等活血化瘀藥物，也多熱敷、按摩一下患處，情況就會慢慢好轉(zhuǎn)的。
      

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀：腰骶疼痛、駝背、廣泛性骨質(zhì)疏松[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：中醫(yī)治療、西醫(yī)治療
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化瘀止血，活血止痛，解毒消腫。用于跌打損傷，瘀血...[說明書]

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