通過中藥美白美容在效果上還是不錯的,雖然美白的過程久一些,不過是絕對的安全有效,并且中藥還能夠調理身體的內部。日常飲食中注意不吃會讓黑色素長出的食物,比如:芒果、香菜、南瓜、胡蘿卜、芹菜、木瓜等;相反,牛奶、維他命C膠囊、豆漿、杏仁這一些都是美白食物;洗臉護膚的時候使用具有美白效果的化妝品,一個星期敷一至兩次面膜,這些都是有效的。
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