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香蕉含有哪些營養呢？

女 | 0個月 2021-09-04 17:05:08 1人回復 來自

健康咨詢描述： 香蕉含有哪些營養呢？

醫生回復區
于光彩
于光彩 山東大學齊魯醫院   主治醫師 擅長: 胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、膽結石、結腸炎、潰瘍性結腸炎 幫助網友：12442
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2021-09-04 18:32:13 我要投訴

      香蕉里含有豐富的碳水化合物，脂肪蛋白質和多種維生素，果膠，所以香蕉是一種營養價值非常豐富的水果，吃了香蕉可以有效的吸收人體所需要的營養物質，起到一定增強身體免疫力，促進新陳代謝的功效，而且香蕉有清熱涼血生津止咳的作用吃了可以緩解體內的燥熱之氣防止出現口舌生瘡的
      

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