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吃多了荔枝會高血糖嗎

保密 | 0個月 2021-09-04 08:20:05 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 吃多了荔枝會高血糖嗎

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友：28515
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2021-09-04 08:28:35 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      吃多了荔枝是會高血糖的，荔枝屬于含糖量高的熱帶水果，平均每100克荔枝含有70卡的熱量，其中含糖量大約在20克左右，而高血糖患者不建議食用糖分過高的食物，平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣堅持低糖飲食，堅持運動。
      

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