補充孕酮可以喝蜂王漿或者蜂蜜，都存在比較高的植物類的黃酮，保胎期間要注意休息，避免劇烈的運動，水果中也富含植物類的黃銅，比如木瓜，櫻桃，榴蓮等，水果中含有大量的維生素，可以提高身體的免疫力，為身體補充水分。
      

      還有孕酮的食物，有黃豆，黑豆，豆類，食品，一般都含有孕酮，同時有一些水果如獼猴桃，草莓，柚子等，這些水果中也都還有一定的孕酮，如果孕酮偏低，建議及時去醫院就診，孕酮偏低容易導致流產，單靠飲食是提高不了孕酮的。