健康咨詢描述: 孕28周,右側腰疼,連帶著右腳腿偶爾發麻。右側腰有種拉傷一樣的疼又覺得是酸脹疼,走路沒一會也疼。不懂是不是便秘造成了或者是側臥
根據您描述的情況,有可能是壓迫坐骨神經導致的疼痛,這是因為懷孕以后,脊柱的彎曲度改變。或者懷孕以后激素水平變化,導致韌帶松弛引起的結果。這個應該與便秘沒有多大關系。您平時需要適當的多休息,如果疼痛嚴重,最好去醫院看一下婦科醫生或者疼痛科醫生。另外您的便秘需要注意多喝水每天需要保證1700~1900毫升以上的水,另外需要適當的多吃蔬菜蔬菜的量,每天需要達到一斤以上,其中有一半以上的綠葉蔬菜,還可以適當的吃一些粗糧,這樣才能保證大便的通暢,
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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