我有點脾胃虛寒喝水會拉肚子。
男 | 19歲 2021-09-03 13:21:23
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健康咨詢描述： 我有點脾胃虛寒喝水會拉肚子，但在外面的時候沒廁所所以不能拉肚子。請問怎么喝水才能避免這種拉肚子的情況（是少量多次的喝還是怎么辦）
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醫生回復區
2021-09-03 14:49:47 我要投訴
喝水拉肚子，這在中醫上講叫做脾胃虛弱，鴨溏泄，喝點水就拉肚子說明患者有脾胃虛弱的可能性。不能經常吃油膩的和辛辣的生冷的。指導意見：患者出現這樣的情況可以補充脾胃之氣虛，可以吃參苓白術散和補充益氣湯來治療。注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，飲食盡量要少吃多餐，不要一次性吃的太多，也不要暴飲暴食。充分咀嚼食物，避免加重腸道的負擔，引起消化不良，同時還應該要注意適當的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質，提高抵抗力。
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