健康咨詢描述: 生完寶寶后熬夜出現淚溝了,差不多有1年了,作息規律后會自行會恢復嗎?
首先一定要注意休息,放松心情,保證充分的休息和睡眠,睡覺前多喝點牛奶,口服點葡萄糖酸鈣口服液盡量的不要玩手機或者是電腦養成一些良好的生活習慣,規律,一般情況下半年左右慢慢就會恢復正常
根據你發的圖片來看,因為你的年齡還是比較年輕的,所以呢,等寶寶大一點,睡覺規律了你可以進行一下保養或者是局部的按摩等等就有可能會好轉的,平常要保持心情舒暢保證充足的睡眠
你好,你生完寶寶后熬夜出現淚溝,差不多有一年時間,這種情況是休息不好引起來,以后盡量注意休息,規律作息,飲食也需要合理,多喝水多吃蔬菜,不要吃刺激性食物和油膩的食物及辛辣的食物,保持大便通暢,會恢復正常的。
以上是對“熬夜淚溝,會恢復嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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