分析你的狀況是因為腎虛脾虛造成的。建議你到藥店去購買中成藥物,金匱腎氣丸個和參苓白術散一起吃。平時不能吃任何寒涼的食物。要注意休息,不要勞累。飲食清淡,忌煙酒。不要吃辛辣海鮮等刺激性食物。多吃新鮮的水果和蔬菜。
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