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有問必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科 → 早上空腹跑步頭暈肚子疼

早上空腹跑步頭暈肚子疼

女 | 15歲 2021-09-02 23:12:16 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 新高一學(xué)生之前因為疫情差不多快一年沒跑過長跑軍訓(xùn)第一天長跑在700-800米就出現(xiàn)暈眩堅持到900m后感覺要倒了才去請的假然后暈眩的癥狀持續(xù)了很長一段時間早上空腹跑前一天晚上只吃了中午飯然后因為暈又沒吃早餐在此期間還出現(xiàn)了肚子疼緩了一上午一天都有一點昏沉還有在學(xué)校是住讀因為不適應(yīng)也有兩天沒睡安穩(wěn)覺了睡的都是斷斷續(xù)續(xù)的覺請問后面跑步還會出現(xiàn)這種情況嗎

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張碩
張碩 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管疾病,短暫性腦缺血發(fā)作,腦梗死,腦梗塞,腦血
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2022-11-02 11:19:59 我要投訴

      目前的情況是長時間沒有鍛煉,突然超能量的運動往往會出現(xiàn)頭暈,并且頭一天晚上睡眠不好也會導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈。現(xiàn)在的情況不需要治療,近期要多睡眠,合理飲食按時吃飯,鍛煉的時候要循序漸進(jìn)慢慢的就可以恢復(fù)正常。
      

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