注意對關節(jié)的保暖,保暖,可以使血液循環(huán)良好,良好的血液循環(huán)可以緩解關節(jié)的疼痛癥狀,每天晚上用40度左右的熱水泡腳或對關節(jié)進行熱敷,可以讓肌肉放松。暫時緩解疼痛
保暖可以使血液循環(huán)良好。每天要用40度左右的熱水泡腳,對關節(jié)炎進行熱敷。可以暫時緩解疼痛。關節(jié)炎患者還要應該多吃一些抗氧化能力強的食物。要多吃一些水果,水果中的抗氧化物質是很高的經(jīng)濟而又實惠。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿枴⑼L、干燥,保持室內空氣新鮮。
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