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孟潔 江西省中西醫結合醫院 主治醫師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-09-02 20:09:57
指導意見：
血糖高可以吃蘑菇等菌類的。蘑菇是具有高蛋白、低脂肪、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。aa建議低糖低脂低鹽飲食，少量多餐，控制總熱量，營養全面均衡。主食以谷薯類為主，粗細搭配。適量吃含蛋白質的牛奶或雞蛋或瘦肉，多吃蔬菜，尤其是綠葉蔬菜盡量占到蔬菜的一半。烹飪方面，少油少鹽清淡飲食，合理運動，加強血糖監測。
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