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拍小腿能瘦嗎？一次要拍多久？

保密 | 0個(gè)月 2021-09-02 17:51:54 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 拍小腿能瘦嗎？一次要拍多久？

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李博
李博 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腸梗阻，闌尾炎，消化道腫瘤，膽囊結(jié)石，乳腺疾病，甲 幫助網(wǎng)友：27292
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2021-09-02 18:48:05 我要投訴

      拍小腿是可以起到燃燒脂肪的作用的，但是一次最少要排50~100下，想瘦小腿可以多做競(jìng)走或者登山步，平時(shí)也可以空蹬單車運(yùn)動(dòng)或者做游泳都有助于腿部減肥。
      

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