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陳琳 鷹潭市人民醫院 副主任醫師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質疏松等內分泌代謝疾病。
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2021-09-02 16:35:13
空腹吃香蕉不可以減肥。空腹吃香蕉對人體的健康是不利的，刺激胃腸道粘膜，導致蠕動過快，容易對胃腸道黏膜造成損傷，還會加重心臟的負擔，誘發心臟方面的疾病。早餐還應該適當的吃一些主食，但是主食完全可以以粗糧為主，比如說雜糧粥或者是全麥面包這些都是不錯的，還可以來一杯豆漿。
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