健康咨詢描述: 如圖,手指甲蓋上突然出現一塊白色的,以前沒有,這兩天才發現的,有沒有什么問題,最近感覺有點便秘,別的沒什么
指甲發白、便秘,這些癥狀都是平時的生活和飲食習慣不好引發的。一定注意及時調整,平時吃飯不要過于精細,要適當吃些粗糧,補充膳食纖維和微量元素,多吃些新鮮的蔬菜和水果,保持大便通暢,及時排出體內的毒素。還要注意按時休息,不要經常的熬夜勞累,避免焦慮緊張。
你好,出現這種情況有可能是存在貧血的問題,需要進一步的檢查才能確診,也有可能是營養搭配不均衡,缺乏營養所導致的,平時飲食要多食用一些富含維生素的食物,多吃新鮮蔬菜水果,沒有特殊不適可以先觀察
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線