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2021-09-02 12:46:48 我要投訴
勾腳尖是可以預防靜脈血栓形成的，由于長時間坐立肢體基本不怎么活動，保持一個姿勢很長時間是下肢靜脈回流減慢血液淤帶，所以容易形成血栓而勾腳尖運動。實際是帶動著裸觀節的背身運動。
2021-09-02 13:46:47 我要投訴
指導意見：
勾腳尖是可以預防靜脈血栓形成的。由于長時間坐立，肢體基本不怎么活動，保持一個姿勢很長時間。使下肢靜脈回流減慢、血液瘀滯，所以容易形成血栓。而勾腳尖運動，實際是帶動了踝關節的背伸運動，促進了腓腸肌的收縮
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