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2021-09-01 16:38:27
指導(dǎo)意見：
減肥期間盡量少吃火腿腸，偶爾吃一次也是可以的。減肥時注意控制熱量和脂肪。在飲食中，我們應(yīng)該減少一些脂肪，增加一些魚和家禽。清淡飲食。少吃鹽。吃得越咸，越想吃。少吃帶醬的加工食品。
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